Holistisch Coach
Misschien is er iets heel concreets in je leven waar je maar tegenaan blijft lopen. Misschien vind je het moeilijk om nee te zeggen tegen anderen en echt voor jezelf te kiezen. Misschien pieker je veel en blijf je vervelende situaties die je meegemaakt maar herhalen en doorlopen in je hoofd. Of misschien ervaar je dat er veel ballen zijn die je in de lucht wilt houden. Je 'moet' aan van alles voldoen, maar vraagt je ook weleens af voor wie je het allemaal doet.
Wat ook kan, is dat je niet zo goed weet wat er hand is, maar je voelt wel ergens diep van binnen dat het allemaal niet helemaal loopt zoals je graag zou willen. Van een afstandje gezien heb je alles en zou je gelukkig 'moeten' zijn. En toch voelt het niet zo...
In een holistisch coach traject werken we samen aan wat jou binnen brengt. Dat begint met een (gratis) gesprek ter kennismaking en om de hulpvraag helder te krijgen. Soms zit er een andere vraag onder de vraag/reden waar je mee komt. Wanneer voor jou duidelijk is hoe ik werk en we van beide kanten een klik voelen, kunnen we aan de slag en samen bepalen hoeveel sessies we voor het traject aan zullen gaan. Denk hierbij bijvoorbeeld aan 4-8 ontmoetingen per traject.
Holisme komt van het Griekse woord 'holos', wat 'geheel' betekent. Holistisch coachen betekent voor mij dat we je vraagstuk benaderen vanuit verschillende delen van jou. Naast praten (denken) zullen we contact maken met je lichaam (voelen) en je verlangens. En dat doe ik op een hele toegankelijke, down-to-earth manier.
Wat je verder van mij als coach kan verwachten:
- Uitgedaagd worden in een veilige setting
- Aanwezige aandacht en een liefdevol luisterend oor
- Confronterende vragen
- De diepte in en uitzoomen op het geheel
- Het inzetten van een toolbox aan coachingsvaardigheden en levenservaring
- Opleidingen doorlopen die me in staat stellen om o.a. de volgende technieken in te zetten: Holistisch Coaching, Krachtgericht Coaching, Yoga, Mindfulness, Visualisaties, Voice Dialogue en The Work van Byron Katie.
Wat anderen te zeggen hebben
I really enjoyed how calm and relaxed you were during the conversations. I was a bit nervous during them, especially the first ones, but you made everything feel so relaxed and supportive that I found myself calming down, opening up, and really enjoying myself. If it weren't for the supportive and welcoming environment, I don't think I would have enjoyed the sessions as much or opened up as much.
Dave
1-1 Coachtraject
Jouw volledige aanwezigheid in het moment maakt dat ik me gehoord en gezien voel. De momenten waarop jij vertrouwde op je intuïtie en uitsprak wat er in je opkwam, waren voor mij heel waardevol.
Esther
1-1 Coachtraject
Je bent een fijn en kundig persoon en prettig om mee te praten. Je straalt positiviteit uit, kan je goed aanvoelen, denkt/voelt mee en probeert oprecht te helpen. Ik heb zeker steun gehad aan de inzichten die je mij hebt gegeven over mijzelf. Ik heb gemerkt dat wanneer ik daar bewust van werd, ik beter om kon gaan met bepaalde situaties en dat geeft rust.