"And there came a time when the risk of remaining closed tight in a bud far outweighed the risk it took to bloom."

1-1 Holistisch Coachtraject: 

Zijn wie je Bent

Je voelt misschien al langer dat er iets anders mag in je leven. Voor jezelf en voor je omgeving. Minder vanuit controle, spanning en angst voor het onbekende en meer vanuit verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Vanuit vertrouwen in jouw keuzes en in jezelf. Vanuit vrijheid.

95% van hoe we ons gedragen doen we op onbewust niveau. Je patronen, overtuigingen en hoe het 'hoort' kan dan behoorlijk in de weg zitten. Het onbewuste, bewust maken, kan ontzettend spannend voelen en tegelijkertijd... Zonder wrijving geen glans!

In dit traject gaan we samen aan de slag om je meer te laten verbinden met wie je in essentie bent. Te leven naar jouw dromen en verlangens. En keuzes maken voor jezelf. En stel je eens voor, wat dat voor invloed heeft op hoe jij je voelt en wat jij uitdraagt.

Hoe ik werk

In de sessies verbinden we afwisselend met de verschillende lagen in onszelf:
hoofd (denken), hart (voelen), buik (willen). Hierdoor gaan we meteen de diepte in en zullen we snel tot de kern komen en dat gaat je blijvende verandering opleveren.

Tijdens de sessies maken we gebruik van technieken uit o.a. Zijnsgericht coachen, Voice Dialogue, The Work en systemisch werk. 
Mijn 15+ jaar ervaring in het werken met mensen, lichamen en mindset (vanuit dans & yoga) breng ik met mee in alles wat ik doe.

I will not rescue you,
for you are not powerless.
I will not fix you,
for you are not broken.
I will not heal you,
f
or I see you in your wholeness.
I will walk with you through the darkness,
as you remember your light.

- A medicine womans prayer

Ervaring van anderen

I really enjoyed how calm and relaxed you were during the conversations. I was a bit nervous during them, especially the first ones, but you made everything feel so relaxed and supportive that I found myself calming down, opening up, and really enjoying myself. If it weren't for the supportive and welcoming environment, I don't think I would have enjoyed the sessions as much or opened up as much.

Dave 1-1 Coachtraject

Jouw volledige aanwezigheid in het moment maakt dat ik me gehoord en gezien voel. De momenten waarop jij vertrouwde op je intuïtie en uitsprak wat er in je opkwam, waren voor mij heel waardevol.

Esther 1-1 Coachtraject

Je bent een fijn en kundig persoon en prettig om mee te praten. Je straalt positiviteit uit, kan je goed aanvoelen, denkt/voelt mee en probeert oprecht te helpen. Ik heb zeker steun gehad aan de inzichten die je mij hebt gegeven over mijzelf. Ik heb gemerkt dat wanneer ik daar bewust van werd, ik beter om kon gaan met bepaalde situaties en dat geeft rust.

Linda 1-1 Coachtraject

Stel je eens voor...

Dat je leeft vanuit vertrouwen en verbinding 

Dat je bewust aanwezig bent in het hier-en-nu

Dat je rust in je hoofd en leven ervaart

Dat je vertrouwen hebt in de keuzes die je maakt

Het traject geeft je:

Verbinding
Vertrouwen
Vrijheid